Білизна

    Нижня білизна існує досить давно, і практично ніколи вона, на відміну від корсетів, на приносила шкоди здоров'ю. Причина була в тому, що білизна завжди шилася з натуральних тканин і була досить вільною, тобто не стягувала і не натирала шкіру. Однак у XX ст. все змінилося. Жінки нарешті відмовилися від корсетів і стали носити бюстгальтери. Але тут їх підстерігала нова небезпека.
    Зрозуміло, не можна стверджувати, що всі бюстгальтери шкідливі для здоров'я. Правильно підібраний, цей предмет одягу не тільки нічим не шкодить здоров'ю, але навіть корисний. Він захищає ніжну шкіру грудей від мікротравм при терті об більш грубий верхній одяг, а також захищає м'язи від розтягування. Бюстгальтер завжди слід надягати при заняттях спортом або танцями. Однак необхідно правильно вибрати розмір і модель.

    В даний час при розробці моделей бюстгальтерів враховується будова фігури, тому вони не здавлюють вени і не ускладнюють подих.

    Визначити свій розмір досить просто: необхідно виміряти обсяг грудної клітини під грудьми і об'єм грудей по найбільш виступаючим точкам. Перше число слід округлити: так, якщо обсяг грудної клітини становить від 73 до 77 см, слід вибирати бюстгальтер з об'ємом 75, від 78 до 82 - 80 і т. д. Потім слід від об'єму грудей відняти об'єм грудної клітини. Якщо різниця становить 11 або 12 см, розмір бюстгальтера складе АА, при різниці 13 - А, при різниці 15 - В, при різниці 17 - С, при різниці 19 - D.
    Однак, навіть точно знаючи свій розмір (наприклад, 75С), не слід купувати бюстгальтер без примірки, адже груди ще розрізняється за формою, тому необхідно підібрати оптимальну модель. Так, бюстгальтер не повинен тиснути або жати, а бретельки - врізатися в тіло, залишаючи сліди на шкірі.
    Також слід звернути увагу і на чашечки, особливо жінкам, які страждають захворюваннями серця або мастопатією. Їм рекомендується носити бюстгальтери з чашечками без швів.
    Необхідно звернути увагу і на колір. Не рекомендується купувати темний бюстгальтер, і тим більше носити його влітку, в спеку. Якщо він виявиться невисокої якості, під впливом високої температури через інтенсивне потовиділення він може злиняти, фарба вбереться в шкіру. З цієї ж причини не слід купувати кольорові бюстгальтери для занять спортом.
    Тільки якщо бюстгальтер відповідає всім цим вимогам, його можна купувати.

    Найменш шкідливими вважаються бюстгальтери, зшиті з бавовни, шовку або інших натуральних матеріалів.

    Деякі вчені припускають, що носіння бюстгальтера збільшує ризик захворіти на рак молочної залози. Причому він збільшується прямо пропорційно часу, протягом якого жінка носить бюстгальтер. Так, ризик розвитку раку у жінок, що носять бюстгальтер не більше 12 год, на 10% більше, ніж у тих, хто його не носить. Для жінок, що носять цей предмет туалету більше 12 год на добу і не знімають його навіть по ночах, ризик зростає в 125 разів.

    Причина цього в тому, що дуже багато жінок не вміють правильно вибирати бюстгальтер. Нерідко вони носять тісні, незручні бюстгальтери, які їм тиснуть і тиснуть. Не дивно, що через кілька годин у них починають боліти спина і плечі. Тісні і незручні бюстгальтери приводять до порушення крово-і лімфообігу і здавлюють груди, що з часом може стати непрямою причиною розвитку пухлини та інших захворювань грудей, а також недостатньою лактації.
    Але жінкам, що носять незручні бюстгальтери, слід побоюватися не тільки раку грудей. Набагато частіше жінки (особливо це стосується тих, хто страждає від зайвої ваги) звертаються до лікаря зі скаргами на регулярні болі в руках, плечах, шиї, спині, на оніміння рук і поколювання пальців. При огляді нерідко виявлялося, що бюстгальтери настільки сильно тиснули на шкіру, що на ній утворювалися незникаючі сліди. В результаті обстеження також виявлялося пошкодження нервів, що приводило до розвитку різних нервових захворювань.
 
    Дуже вузькі труси, так само як і бюстгальтери, також шкідливі для здоров'я. Вони можуть бути причиною систематичних болів у животі, ломоти в грудній клітці, печії. Не менш уважно необхідно підходити до вибору нижньої білизни і чоловікам: занадто сильно обтягуючі тіло труси можуть порушити потенцію і викликати безпліддя. Але жінкам потрібно стежити за своїм здоров'ям ще ретельніше. Так, носіння навіть звичайних, нетесно трусів, зшитих з нейлону або інших синтетичних матеріалів, може послужити фактором, що привертає до розвитку грибкової інфекції.

    Ще більш шкідливі для здоров'я трусики-стрінги, які останнім часом увійшли в моду повсюдно. Так, німецькі лікарі взагалі вимагають офіційно заборонити жінкам носити білизну такого фасону, так як вони натирають і ушкоджують ніжну шкіру промежини, що стає причиною поширення бактерій і грибкової інфекції і розвитку таких захворювань, як кандидоз, цистит та ін. Лікарі прийшли до такого висновку на підставі спостережень: кількість жінок, які звертаються до гінеколога зі скаргами на запалення геніталій, значно збільшилася. Всі вони носили трусики-стрінги.

    Крім того, систематичне натирання шкіри збільшує ризик захворіти на рак шкіри.