Взуття

    Останнім часом взуття не викликає великих суперечок: всі знають, що чим воно зручніше, тим менше в людини буде проблем зі здоров'ям. Так, вчені провели дослідження різних моделей взуття і визначили, яка з них вважається оптимальною. З'ясувалося, що найбільш підходящою взуттям для жінок виявилися напівчеревики на шнурівці з широкими невисокими каблуками і прогумованою підошвою, а для чоловіків - напівчеревики із закругленими або витягнутими носами. Саме таке взуття досить довго і носили.
    Проте останнім часом в магазинах представлено таке розмаїття всіляких моделей, що зорієнтуватися буває досить непросто. Здавалося б, краще всього вибирати ті ж напівчеревики або мокасини, які, як правило, дуже зручні, або чоботи із зручною колодкою, невеликим каблуком і вільними, не стягують щиколотку. Але замість цього жінки, як правило, купують босоніжки із зав'язками на щиколотках і на високих каблуках-шпильках або гвоздиках, туфлі з дуже вузькими носами, сабо на «скелі», чобітки з вузькими халявками і тягнуть цим взуттям ноги, що нерідко призводить до порушення кровообігу.
    Більшість чоловіків поки що більш консервативно і віддає перевагу не вузькому і красивому, а вільному і зручному взуттю, нерідко купуючи навіть черевики на пів розміру більше. Завдяки цьому вони в 10 разів менше, жінки, страждають від плоскостопості та інших захворювань стопи.

Одяг не по сезону

     Більшість колекцій, пропонованих модельєрами, розраховане на плюсову температуру. Це відноситься не тільки до джинсів, але і всіляким кофти, джемпери, спідниць, блуз з шовку, бавовни, льону, джинси, поліестеру і т. д. Проте всі ці речі марні, якщо стовпчик термометра опускається значно нижче 0 ° С. У цьому випадку кращим одягом буде товстий трикотаж з високим вмістом вовни. Крім того, одяг ні в якому разі не повинна бути вузькою. Але багато молодих людей, як дівчата, так і юнаки, нерідко продовжують носити обтягуючі джинси з низькою талією, тонкі шкіряні рукавички замість товстих вовняних рукавиць, легкі головні убори або взагалі обходяться без них, абсолютно не замислюючись про те, що недостатньо теплий одяг взимку може стати причиною переохолодження, обмороження, запалення придатків у жінок та ін

Ймовірність отримати обмороження збільшується, якщо людина знаходиться в стані алкогольного сп'яніння.

    Людина найчастіше недооцінює небезпеку, їй здається, що вона просто замерзла, а в деяких випадках вона може взагалі нічого не відчувати.
    Проте якщо вчасно не вжити заходів, наслідки можуть бути дуже серйозними, аж до ампутації.

Джинси

    Джинсова тканина була відома вже в XVIII ст., Але тільки в XIX в. з неї стали шити одяг для роботи, яка відрізнялася міцністю та зручністю. Одним з найвідоміших виробників джинсів до цих пір вважається німець Леві Страусс. За часів золотої лихоманки він відправився в Америку в надії заробити на продажу наметів. Але потім він почав шити з товстого полотна для наметів штани, які стали носити золотошукачі.

    Перші джинси зовсім не були схожі на ті, які всі носять сьогодні. Спочатку Страусс шив штани з тканини, пофарбованої в коричневий колір, без задніх кишень і петель для ременя. Але, дотримуючись побажань старателів, з часом він розробив модель з п'ятьма кишенями, товстими швами і петлями для ременя, тобто таку, яку носять в наші дні. Однак він не встановлював на джинси заклепки: вони з'явилися тільки в 1930-і рр..

    Золота лихоманка пройшла, але джинси з моди не вийшли. Навпаки, їх із задоволенням продовжували носити і на початку XX ст., Але в той час вони все ще вважалися робочим одягом. І тільки в 1930-х рр.. джинси перетворилися на символ культури. Тоді блакитні джинси стали обов'язковою одягом кіногероїв ковбойських фільмів. У 1950-і рр.. сині джинси стали носити підлітки, протестуючи проти моди своїх батьків, ще через 10 років джинси стали масовим явищем, їх носили вже все: і робітники, і студенти, і чоловіки, і жінки. У той час джинси вже не обов'язково були синіми, виробники почали експериментувати і з кольором, і з фасоном. Потім на джинси звернули увагу і знамениті дизайнери: тепер багато з них регулярно випускають нові колекції.

Цистит

    Цистит - це захворювання, що характеризується запаленням сечового міхура, що має інфекційну природу. Збудниками є кишкова паличка, стафілококи і стептококкі. Основною ознакою циститу є хворобливе і прискорене сечовипускання. Хворий відчуває часті хворобливі позиви на сечовипускання, при якому виділяється невелика кількість сечі. Сеча мутна, іноді містить гнійні виділення. В кінці сечовипускання з'являється різь, може виділитися крапля крові.

Кандидоз

    Кандидоз - це захворювання, яке викликається дріжджоподібними грибами роду Кандіда. Воно може бути поверхневим, тобто вражати шкіру і слизові оболонки, або вісцеральним (поширюватися на внутрішні органи). При ураженні області промежини з'являються сильне свербіння і виділення з піхви. Це захворювання може уражати і чоловіків, що носять білизну такого фасону. Воно проявляється сірувато-білими нашаруваннями, утворенням ерозій і мацерацією окремих ділянок головки статевого члена.
    Також необхідно відзначити, що кандидоз - заразне захворювання, що передається статевим шляхом.

Білизна

    Нижня білизна існує досить давно, і практично ніколи вона, на відміну від корсетів, на приносила шкоди здоров'ю. Причина була в тому, що білизна завжди шилася з натуральних тканин і була досить вільною, тобто не стягувала і не натирала шкіру. Однак у XX ст. все змінилося. Жінки нарешті відмовилися від корсетів і стали носити бюстгальтери. Але тут їх підстерігала нова небезпека.
    Зрозуміло, не можна стверджувати, що всі бюстгальтери шкідливі для здоров'я. Правильно підібраний, цей предмет одягу не тільки нічим не шкодить здоров'ю, але навіть корисний. Він захищає ніжну шкіру грудей від мікротравм при терті об більш грубий верхній одяг, а також захищає м'язи від розтягування. Бюстгальтер завжди слід надягати при заняттях спортом або танцями. Однак необхідно правильно вибрати розмір і модель.

    В даний час при розробці моделей бюстгальтерів враховується будова фігури, тому вони не здавлюють вени і не ускладнюють подих.

    Визначити свій розмір досить просто: необхідно виміряти обсяг грудної клітини під грудьми і об'єм грудей по найбільш виступаючим точкам. Перше число слід округлити: так, якщо обсяг грудної клітини становить від 73 до 77 см, слід вибирати бюстгальтер з об'ємом 75, від 78 до 82 - 80 і т. д. Потім слід від об'єму грудей відняти об'єм грудної клітини. Якщо різниця становить 11 або 12 см, розмір бюстгальтера складе АА, при різниці 13 - А, при різниці 15 - В, при різниці 17 - С, при різниці 19 - D.
    Однак, навіть точно знаючи свій розмір (наприклад, 75С), не слід купувати бюстгальтер без примірки, адже груди ще розрізняється за формою, тому необхідно підібрати оптимальну модель. Так, бюстгальтер не повинен тиснути або жати, а бретельки - врізатися в тіло, залишаючи сліди на шкірі.
    Також слід звернути увагу і на чашечки, особливо жінкам, які страждають захворюваннями серця або мастопатією. Їм рекомендується носити бюстгальтери з чашечками без швів.
    Необхідно звернути увагу і на колір. Не рекомендується купувати темний бюстгальтер, і тим більше носити його влітку, в спеку. Якщо він виявиться невисокої якості, під впливом високої температури через інтенсивне потовиділення він може злиняти, фарба вбереться в шкіру. З цієї ж причини не слід купувати кольорові бюстгальтери для занять спортом.
    Тільки якщо бюстгальтер відповідає всім цим вимогам, його можна купувати.

    Найменш шкідливими вважаються бюстгальтери, зшиті з бавовни, шовку або інших натуральних матеріалів.

    Деякі вчені припускають, що носіння бюстгальтера збільшує ризик захворіти на рак молочної залози. Причому він збільшується прямо пропорційно часу, протягом якого жінка носить бюстгальтер. Так, ризик розвитку раку у жінок, що носять бюстгальтер не більше 12 год, на 10% більше, ніж у тих, хто його не носить. Для жінок, що носять цей предмет туалету більше 12 год на добу і не знімають його навіть по ночах, ризик зростає в 125 разів.

    Причина цього в тому, що дуже багато жінок не вміють правильно вибирати бюстгальтер. Нерідко вони носять тісні, незручні бюстгальтери, які їм тиснуть і тиснуть. Не дивно, що через кілька годин у них починають боліти спина і плечі. Тісні і незручні бюстгальтери приводять до порушення крово-і лімфообігу і здавлюють груди, що з часом може стати непрямою причиною розвитку пухлини та інших захворювань грудей, а також недостатньою лактації.
    Але жінкам, що носять незручні бюстгальтери, слід побоюватися не тільки раку грудей. Набагато частіше жінки (особливо це стосується тих, хто страждає від зайвої ваги) звертаються до лікаря зі скаргами на регулярні болі в руках, плечах, шиї, спині, на оніміння рук і поколювання пальців. При огляді нерідко виявлялося, що бюстгальтери настільки сильно тиснули на шкіру, що на ній утворювалися незникаючі сліди. В результаті обстеження також виявлялося пошкодження нервів, що приводило до розвитку різних нервових захворювань.
 
    Дуже вузькі труси, так само як і бюстгальтери, також шкідливі для здоров'я. Вони можуть бути причиною систематичних болів у животі, ломоти в грудній клітці, печії. Не менш уважно необхідно підходити до вибору нижньої білизни і чоловікам: занадто сильно обтягуючі тіло труси можуть порушити потенцію і викликати безпліддя. Але жінкам потрібно стежити за своїм здоров'ям ще ретельніше. Так, носіння навіть звичайних, нетесно трусів, зшитих з нейлону або інших синтетичних матеріалів, може послужити фактором, що привертає до розвитку грибкової інфекції.

    Ще більш шкідливі для здоров'я трусики-стрінги, які останнім часом увійшли в моду повсюдно. Так, німецькі лікарі взагалі вимагають офіційно заборонити жінкам носити білизну такого фасону, так як вони натирають і ушкоджують ніжну шкіру промежини, що стає причиною поширення бактерій і грибкової інфекції і розвитку таких захворювань, як кандидоз, цистит та ін. Лікарі прийшли до такого висновку на підставі спостережень: кількість жінок, які звертаються до гінеколога зі скаргами на запалення геніталій, значно збільшилася. Всі вони носили трусики-стрінги.

    Крім того, систематичне натирання шкіри збільшує ризик захворіти на рак шкіри.

Корсет

    Це предмет одягу, зшитий з тканини, зі вставками з металу або китового вуса, зі шнурівкою або гачками, за допомогою яких він застібався на спині або на грудях. Корсет призначався для стягання фігури і додання їй модного силуету. Історія корсета дуже довга. Так, історики стверджують, що жінки використовували корсети вже за 2 тисячоліття до н. е.. Це з'ясували після того, як були виявлені зображення жінок, представниць крито-мікенської культури. Їх талії неприродно тонкі, груди підкреслена і піднята. Дослідники вважають, що вони затягували фігури широкими шкіряними поясами. Причому їх використовували не лише жінки, а й чоловіки. Шкіра була дуже жорсткою і в бою служила їм додатковим захистом від колючого і ріжучого зброї. Крім того, пояси були укріплені дерев'яними або металевим пластинами і прикрашені металом. Завдяки цьому вони, звичайно, були дуже красивими, але і напевно дуже незручними. Ймовірно, тому вже в VIII-II ст. до н. е.. грецькі жінки вважали за краще стягувати талію не жорстким корсажем, а просто туго обмотували її шматком матерії. Груди все ще продовжували підкреслювати за допомогою шкіряної стрічки, але не жорсткою, а м'якої - страфіона.
    Європейські жінки почали носити корсет в Середньовіччя, проте спочатку він виконував захисну функцію, і тільки в ХIV ст. були створені перші корсети, що моделюють фігуру. Спочатку в них стали ходити бургундкі, потім він поширився у Франції та Іспанії, а потім і в інших країнах.

    Незважаючи на довге життя, свою назву корсет отримав тільки в 1834 р. Воно стало похідним від французького corps, що в перекладі на російську означає «корпус» або «тіло».

    У той період ідеалом краси вважалася плоска фігура. Вона досягалася за допомогою корсета, зробленого з металу і затягується спеціальними гвинтами. Звичайно, це було дуже шкідливо для грудей, яка сильно стягалася. Потім їх замінили корсети, не цілком виконані з металу, а тільки мають металеві, дерев'яні чи кістяні вставки. Проте становище жінок це не полегшило: дані предмети одягу продовжували залишатися дуже незручними. Зате в разі небезпеки такі корсети все ще захищали грудну клітку не гірше панцира, що було дуже важливо.

    У XVII в. плоскі фігури вийшли з моди, популярним стало декольте, що не могло не позначитися на зовнішньому вигляді і конструкції корсетів, які тепер повинні були не сплющувати, а підкреслювати і піднімати груди. Талія, навпаки, стала ще більш тонкою. Таким чином, груди вже не стягувалася шнурівкою, але зате талія втягувалися так сильно, що жінки ледь могли дихати. Корсети також ще раніше зробили неможливими будь-які поклони, тому жінки могли тільки присідати і нагинати голову. Нічого не змінилося в XVII в.
    У наступні роки мода змінювалася, але корсет не переставав бути актуальним. Його то дуже сильно затягували, практично перекриваючи жінкам доступ кисню в легені, то прагнули зробити більш зручним, настільки, наскільки це було можливо, щоб корсет не втратив свою основну функцію - моделювання фігури. Але з цим не бажали миритися лікарі, які протягом довгого часу вели боротьбу проти даного предмета одягу.

    Першими висловилися проти корсета не лікарі, а служителі церкви. Так, уже XV в. вони зробили спроби заборонити корсети, які заважають жінкам виконувати поклони під час церковних служб. Неодноразово вони висловлювалися проти корсетів і в наступні століття.

    Протягом майже 200 років європейські доктори доводили, що носіння корсета дуже шкідливо для здоров'я жінки. Особливо різко вони висловлювалися проти моделей, маскували груди. Але жінки не бажали відмовлятися від цього предмета одягу, який робив фігуру набагато красивіше.
    У 1788 р. було видано працю «Про шкідливість шнурування бюста» Зоммерінга. Він отримав велике схвалення в медичних колах, але жінки знову не прислухалися до лікарів і продовжували носити корсети. Мода була для них важливіше здоров'я. І навіть твердження Зоммерінга та інших лікарів, що корсет призводить до порушення кровообігу і нерідко є причиною деяких жіночих захворювань, їх не зупиняло.
    І раптом на рубежі XVIII-XIX вв., Незабаром після Французької революції, парижанки, а за ними й інші жінки, як одна, перестали носити корсети. Здавалося б, лікарі нарешті здобули перемогу, і жінки прислухалися до голосу розуму. Проте насправді причина була в тонких, легких, напівпрозорих сукнях, які стали модними в часи правління Наполеона Бонапарта. З 1820 р. корсети знову увійшли в моду, причому стали набагато довше.

    Корсети, укріплені за допомогою китового вуса, з'явилися на початку XVIII в. Вони мали шнурівку, що дозволяло затягнути талію до 40 см. Груди при цьому надавалася напівкругла форма.

    На початку XX ст. вони знову стали коротшими. У той час модною вважалася фігура S-подібної форми, що досягалося за допомогою корсета, який дуже сильно тягне талію і сильно прогинати спину.
    Після Зоммерінга також було опубліковано чимало праць, які доводять шкідливість носіння корсета. На початку XX ст. наводилися навіть дані рентгенографічного дослідження, завдяки якому було чудово видно, що корсет призводить до деформації грудної клітки, роблячи її більш вузькою.

    Лікарі-гігієністи стверджували, що під час носіння корсета в організм жінки надходить на 1/10-1/3 менше повітря, ніж вона могла б вдихати, якби обходилася без нього.

    У 1911 р. на Дрезденської виставці були продемонстровані таблиці, розроблені доктором Тірша. У них ілюструвалося шкідливий вплив корсета на кістки та внутрішні органи. Вони привернули велику увагу і викликали багато обговорень. Також було з'ясовано, що якщо жінка різко перестане носити корсет, то це принесе Неменший шкоду, так як органи, які протягом довгого часу перебували в стислому стані, можуть почати розширюватися. Результатом цього обговорення стало рішення, що необхідно створити нову модель корсета, в якому тиск буде розподілено рівномірно і який не буде сильно стягувати фігуру, але при цьому не перестане підкреслювати її.
    Нарешті такий корсет був створений. Він був еластичним, і хоча підкреслював фігуру, але не перетягував її. А з часом він взагалі вийшов з моди, але, як виявилося, не назавжди.
    Сьогодні корсет знову на піку моди. Знамениті модельєри випускають колекції цієї деталі туалету, і багато знаменитих актриси, співачки і моделі носять їх регулярно. Причому слід зазначити, що нові корсети не так вже зручні, як може здатися на перший погляд: як і корсети минулого, вони мають жорсткий каркас і забезпечені шнурівкою, яка дозволяє сильніше затягнути його і тим самим зробити талію тонше, а фігуру - стрункішою. Зрозуміло, такі корсети не є повсякденним предметом одягу, їх одягають на урочисті заходи.
    Носити чи не носити корсет, кожна жінка повинна вирішити для себе самостійно. Зрозуміло, корсет не призведе до смерті в прямому сенсі цього слова (за винятком тих випадків, коли він так сильно затягнутий, що жінка не може випити склянку води або зітхнути, коли він різко обмежує рух). Але все ж, перш ніж купувати цю модну деталь туалету, рекомендується поцікавитися, чи може корсет привести до розвитку будь-яких захворювань.
    Так, особливо важливо вибрати корсет по фігурі. Він повинен бути зручним, не тиснути і не жати. Не слід носити його занадто довго, тим більше щодня з ранку до вечора. Краще надягати корсет час від часу.

    Дуже шкідливі корсети, які надають сильний тиск на грудну клітку. Це стає причиною пошкодження м'язів спини, порушення роботи внутрішніх органів, обміну речовин, крово-і лімфообігу, а також роботи печінки. Зрозуміло, такий корсет значно утруднює дихання, що може стати причиною порушення роботи головного мозку. Він також може викликати непритомність. Жінки, що регулярно носять тісний корсет, можуть страждати від легеневої недостатності та захворювань жовчного міхура.
    Для того щоб жінка більш точно представила, що її чекає при спробі носити корсет регулярно, їй необхідно знати, що відбувається в організмі при нестачі кисню.
    Так, якщо в організм потрапляє недостатньо повітря, легені не можуть повністю розправлятися під час вдиху. З часом зменшується об'єм легенів і погіршується вентиляція. Згодом можливо навіть освіта ателектазів (безповітряних ділянок).
    Також при регулярному носінні корсета жінка може відчувати біль у м'язах, головний біль, нудоту.
    І тим більше ні в якому разі не слід носити корсет вагітним жінкам. Він може як привести до переривання вагітності, так і стати причиною патологій в розвитку плоду.

    На закінчення можна згадати про порівняно новому дослідженні, проведеному американським кардіологом Уайтом. Про результати він заявив на конгресі кардіологів, де прочитав доповідь на тему «Синдром гранично стягнутої талії». У ньому лікар повідомляв, що при тривалому перетягуванні талії не тільки корсетом, а й широким ременем відбувається здавлювання діафрагми, шлунок переміщується вгору, відбувається порушення його постачання кров'ю. Також він зазначив порушення діяльності серця і легенів. В результаті жінка буде відчувати брак повітря, часту гикавку, відчуття тяжкості, серцебиття.